Club Mejores Amigas de la Menopausia
El lugar donde las mujeres que quieren cuidarse en comunidad durante el climaterio encuentran los menús, las recetas y la información que necesitan para priorizar su salud ahora y en el futuro.
IMPORTANTE: El Club está cerrado hasta nuevo aviso. Si quieres ser de las primeras en enterarte de su próxima apertura, apúntate a la lista de espera.
Mariu L.
“Estoy encantada porque receta que pruebo, receta que me funciona perfectamente e incorporo a mi día a día. Desde las básicas (caldo, salsa de tomate...) hasta las pensadas para ocasiones especiales. Como mejor sin grandes complicaciones, así que gracias!.”
Club Mejores Amigas de la Menopausia
El lugar donde las mujeres que quieren cuidarse en comunidad durante el climaterio encuentran los menús, las recetas y la información que necesitan para priorizar su salud ahora y en el futuro.
Una membresía de suscripción trimestral donde encontrarás todo lo que necesitas para cuidarte en la transición a la menopausia.
00
Días
00
Horas
00
Minutos
00
Segundos
Carmen Codes
"Pertenecer al club me ha ayudado a organizar mis menús y a tomar conciencia de la importancia que es alimentarse adecuadamente y sus beneficios los estoy viendo día a día ya que observo que llevar una alimentación organizada hace que a nivel emocional y corporal obtenga muchos beneficios.”
No puedes evitar la menopausia, pero sí puedes llegar a ella con salud y en plenitud.
Amparo L.
"En una situación familiar difícil, el club me ha ayudado a no caer en el desastre total. Me recuerda lo importante que es cuidarse una misma, me da armas para hacerlo y con la seguridad de que la información, los consejos y sugerencias vienen de alguien profesional que sabe de lo que habla y que me trata con el máximo respeto. Mil gracias.”
No puedes evitar la menopausia, pero sí puedes llegar a ella con salud y en plenitud
“Estoy encantada porque receta que pruebo, receta que me funciona perfectamente e incorporo a mi día a día. Desde las básicas (caldo, salsa de tomate...) hasta las pensadas para ocasiones especiales. Como mejor sin grandes complicaciones, así que gracias!.”
Mariu L.
“El Club MAM me está ayudando a ampliar mi recetario, a comer más sano y a cambiar ciertos hábitos como el hecho de no introducir proteína en cenas y desayunos.”
Raquel E.
"En una situación familiar difícil, el club me ha ayudado a no caer en el desastre total. Me recuerda lo importante que es cuidarse uno mismo, me da armas para hacerlo y con la seguridad de que la información, los consejos y sugerencias vienen de alguien profesional que sabe de lo que habla y que me trata con el máximo respeto. Mil gracias.”
Amparo L.
"El Club me ha ayudado a comer de manera más saludable y a introducir nuevos platos y alimentos en mi dieta y la de mi familia.”
Arantxa P.
"Las recetas no son complicadas de hacer y quedan todas buenísimas. Hay más lugares donde encontrar recetas, pero que sepas que son saludables, no tanto. Y yo agradezco tener más recursos ahí, que de recetas para momentos ocasionales vamos sobrados... lo difícil es la comida diaria sana, rica y saludable!”
Vanesa C.
"Pertenecer al club MAM me ha ayudado a organizar mis menús y a tomar conciencia de la importancia que es alimentarse adecuadamente y sus beneficios los estoy viendo día a día ya que observo que llevar una alimentación organizada hace que a nivel emocional y corporal obtenga muchos beneficos.”
Carmen Codes
