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Pack 4 sesiones Mejores Amigas de la Menopausia

Una vez hayas abonado el importe recibirás un mail de confirmación con la información necesaria para hacer la reserva de  la primera sesión y la información que necesitaré por tu parte.

Incluye 4 sesiones individuales con Raquel Bernácer:

Sesión 1: entrevista en profundidad para evaluar historia clínica, hormonal y dietética. Identificaremos los objetivos y prioridades a trabajar durante todo el proceso de acompañamiento. Tras esta sesión, yo trabajaré para crear tu programa de alimentación personalizado. 

Sesión 2: a la semana de la primera sesión, te entregaré el programa personalizado, te lo explicaré en detalle, resolveremos tus dudas y haremos los ajustes finales para que te sientas 100% cómoda con tu nuevo plan de alimentación. 

Sesión 3: primera revisión. Analizaremos cómo ha ido la primera semana, qué  te ha funcionado, qué cosas hay que cambiar y dónde te bloqueas. Trabajaremos los conceptos y temáticas identificadas en la sesión , necesario para que cambies tus hábitos. 

Sesión 4: segunda revisión. Tras 15 días introduciendo cambios, haremos otro análisis para valorar avances, desafíos e introducir variaciones si es necesario. Continuaremos con los conceptos y temáticas identificadas en la sesión 1, necesarios para el cambio de hábitos. Evaluaremos progreso y cómo enfocar el resto del seguimiento, en caso de que sea necesario.

Política de cancelación de sesiones: las sesiones que no se cancelen con 48 horas de antelación se darán por perdidas y no serán reembolsadas.